Este artículo analiza las 16 mejores pulseras de actividad disponibles este año, explica cómo elegir la adecuada según tus necesidades y responde a las dudas más comunes. Con descripciones detalladas, comparativas y recomendaciones prácticas, te ayudaremos a encontrar tu aliada perfecta para un estilo de vida más activo y saludable.
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Cómo elegir una pulsera de actividad
Duración de batería
Las pulseras de gama media suelen ofrecer entre 7 y 21 días de autonomía, dependiendo de la pantalla y sensores activos. Modelos como Xiaomi Smart Band 10 o Band 7 alcanzan hasta 21 días sin recarga.
Precisión de sensores
Busca sensores PPG multicanal para frecuencia cardíaca y SpO₂, además de acelerómetros precisos. Los Fitbit Charge 6 y Garmin vívosmart 5 destacan por su fiabilidad incluso durante actividades intensas.
GPS integrado o conectado
El GPS incorporado permite tracking autónomo. Por ejemplo, Fitbit Charge 6 tiene GPS integrado, aunque según algunos usuarios su funcionamiento puede ser inestable.
Pantalla y usabilidad
Las pantallas AMOLED son más legibles y eficaces en exteriores. La Xiaomi Smart Band 9 AMOLED (1,62″) ofrece excelente brillo y visibilidad incluso a plena luz solar.
Resistencia al agua y materiales
La clasificación IP68 o 5 ATM es estándar para sumergirse hasta 50 metros y resistir duchas. Modelos como Garmin vívosmart 5 o Xiaomi Smart Band 9 Pro cumplen con esta resistencia .
Software y ecosistema
La app debe ser intuitiva, ofrecer métricas claras y compatibilidad multiplataforma. Fitbit y Garmin destacan por su soporte y funciones añadidas, aunque algunas métricas requieren subscripciones adicionales, como Fitbit Premium.
Las 16 mejores pulseras de actividad inteligentes en 2025
Fitbit Charge 6
La Fitbit Charge 6 destaca por combinar funciones avanzadas con formato discreto. Incorporando GPS y GLONASS integrados, sensor de frecuencia cardíaca mejorado (hasta un 60 % más preciso), SpO₂, ECG, escaneo EDA y soporte para Google Wallet y Google Maps, ofrece una experiencia de seguimiento completa sin sacrificar autonomía. La pantalla AMOLED de 1,52”, junto con un diseño elegante y fino, permite hasta 7 días de batería. Si bien algunas métricas como el índice de preparación requieren Fitbit Premium, sigue siendo una opción muy equilibrada para quienes buscan precisión y usabilidad diaria.
Xiaomi Smart Band 10
La Smart Band 10 de Xiaomi elevó el estándar en pulseras económicas en 2025. Su pantalla AMOLED de 1,72” con hasta 1500 nits de brillo y resolución 212 × 520 px garantiza visibilidad excelente incluso en exteriores. Integra seguimiento automático de natación con sensores de nueve ejes y monitoriza pasos, sueño, pulso, estrés y oxígeno en sangre. Con más de 150 modos deportivos y auto detección de ejercicio, su autonomía es de hasta 21 días con una batería de 233 mAh. La app Mi Fitness ofrece recomendaciones avaladas por la World Sleep Society.
Amazfit Band 7
La Amazfit Band 7, ligera (28 g) y económica, ofrece seguimiento continuo de salud (pulso, SpO₂, sueño, estrés), más de 120 modos deportivos y control por voz Alexa. Su pantalla AMOLED de 1,47” es clara y funcional. Su autonomía llega a 18 días según review y con soporte para notificaciones y música. Ideal para quienes buscan funcionalidad sin complicaciones.
Garmin vívosmart 5
Compacta y robusta, la vívosmart 5 ofrece métricas sofisticadas como Body Battery, estimación de energía y seguimiento del sueño y pulso. No dispone de GPS integrado, aunque se vincula al GPS del móvil, y presenta una pantalla OLED discreta. Con batería de hasta 7 días y resistencia IP68/5ATM, lidera en fiabilidad y precisión sin cuota ni excesos visuales.
Fitbit Inspire 3
La Inspire 3 es perfecta para principiantes: pantalla AMOLED, batería de hasta 10 días, seguimiento de pasos, ritmo cardíaco, SpO₂ y sueño. Ligera, elegante y con app intuitiva, es una excelente elección básica para quienes buscan control sin complicaciones ni suscripción.
Fitbit Luxe
Diseño especial para quien busca estilo y seguimiento funcional. El Fitbit Luxe lleva monitor de sueño, pulso y minutos activos en una pulsera estética y discreta. Su batería rinde de 5 a 6 días, y aunque algunos usuarios advierten de pérdida de batería al año, sigue valorada por su comodidad y fiabilidad.
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Un híbrido entre pulsera y mini-smartwatch: pantalla AMOLED de 1,74”, GPS/GNSS integrado, seguimiento deportivo con más de 150 actividades y diseño tipo Apple Watch. Excelente autonomía y fiabilidad con buena herramienta de software.
Xiaomi Smart Band 9 Active
Versión ligera de la 9 Pro, con los mismos modos deportivos, pantalla AMOLED más compacta sin GPS. Excelente para entrenamientos ligeros, con buena batería y seguimiento fiable sin funciones avanzadas adicionales.
Xiaomi Smart Band 9
Modelo intermedio de la gama 9, con pantalla AMOLED, larga autonomía, seguimiento de salud fiable y gran número de modos deportivos. Ideal si buscas simplicidad y funciones esenciales sin GPS.
Amazfit Bip 5
Más que una pulsera, el Bip 5 funciona también como mini-smartwatch gracias a su pantalla LCD de 1,91”, llamadas Bluetooth y Alexa integrada. Con más de 120 modos deportivos, seguimiento de salud completo y hasta 10 días de batería, combina estilo con funciones útiles a precio contenido.
Whoop 5.0
Sin pantalla, el Whoop 5.0 se centra en recuperación, rendimiento y coaching personalizado mediante suscripción. Ideal para atletas que quieren optimizar cada aspecto de descanso, entrenamiento y HRV sin depender de visualización directa.
Samsung Galaxy Fit 3
Alineado con el ecosistema Samsung, el Fit 3 monitoriza pulso, pasos, sueño y estrés. Más sencillo que un Galaxy Watch, ofrece fiabilidad, pantalla AMOLED y soporte nativo para usuarios Samsung sin GPS integrado, pero con buena duración de batería.
Polar Ignite 3
Considerado un reloj híbrido tipo pulsera, el Ignite 3 ofrece métricas avanzadas como sleep scores, entrenamiento personalizado y análisis de recuperación. Fue diseñado por Polar para quienes integran el seguimiento de actividad en entrenamientos serios sin renunciar al estilo elegante.
Amazfit T‑Rex Ultra (modo pulsera)
Este robusto smart‑watch también puede funcionar como pulsera de actividad intensiva: GPS preciso, autónoma de hasta 14 días, seguimiento deportivo completo y gran resistencia para deportes exteriores exigentes.
Otro modelo destacado: Fitbit Charge 5 (versión anterior)
Aunque ya revocado, sigue siendo excelente si se encuentra a buen precio: GPS, ECG, seguimiento de sueño y métricas de salud con app confiable, aunque ligeramente superado por el Charge 6.
